Lorsque vous planifiez votre journée, votre premier instinct vous pousse à vous saisir d'un calendrier, d'une grande feuille de papier quadrillée ou de votre smartphone. Nous vous suggérons de commencer modestement. Avec une simple note Post-it®.

Au premier abord, on pourrait penser qu'un carré de 76 mm de côté est bien trop restrictif. Pourtant, vous verrez vite qu'en réduisant votre journée à l'essentiel, vous en simplifiez la gestion, vous facilitez la définition de vos objectifs et vous êtes bien moins stressé(e) que si vous vous confrontez à une liste interminable.

Munissez-vous d'un carnet à spirale, d'un bloc de notes Post-it® multicolores, d'un bloc d'index rigides Post-it®, d'un cahier et d'un stylo.

Utilisez deux pages face à face pour chaque catégorie que vous souhaitez organiser.

Inscrivez les éléments À TRAITER AUJOURD'HUI, chacun sur sa propre note Post-it®, et placez-les à gauche.

Tout élément n'entrant pas dans la catégorie À TRAITER AUJOURD'HUI va à droite.

Lorsque vous accomplissez une tâche, il vous suffit de jeter la note correspondante à la poubelle. Loin des yeux. Loin du cœur.

Votre mission, si vous l'acceptez : parvenir à une page blanche en fin de journée.

Pour approfondir l'organisation de vos tâches selon le même système, vous pouvez les diviser en sections (Famille, Finances, Maison, Travail, Week-end, etc.) à l'aide des index rigides Post-it®.

Collez un bloc de notes Super Sticky Post-it® sur la couverture du carnet. Ainsi, si vous avez le temps, vous pouvez commencer à planifier la journée suivante, voire la semaine ou le mois prochain.

Quelle que soit votre approche, la force des notes Post-it® réside dans leur flexibilité. Rien n'est jamais gravé dans le marbre et une simple note suffit pour retravailler n'importe quel problème.